Ramai antara kita yang ingin kurus, akan tetapi selalu tewas dengan nafsu makan dan takut untuk kurus kerana perlu berlapar. Betul kan? Akan tetapi, percaya atau tidak, ramai yang telah berjaya turunkan berat badan dengan gembira kerana tidak perlu berlapar dengan mengambil set kurus shaklee ini.

Walaupun sekarang banyak cara lain untuk kurus seperti diet Intermittent Fasting ataupun diet keto, Mia percaya bahawa sekiranya sesuatu cara diet tersebut dilakukan dengan pengambilan vitamin tambahan, ia pasti akan memudahkan lagi proses penurunan berat badan kita. 

Bagaimana Set Kurus Shaklee boleh membantu menurunkan berat badan? 

Dalam set ini, terdapat 4 mekanisme yang berlaku supaya kita dapat kurus dengan cara yang sihat.

Mekanisme yang terlibat adalah

1. Buang Toksin

Dengan bantuan herblax, ia dapatr membantu membuang toksin yang terdapat didalam usus kita. Penggunaan daun senna yang terdapat dalam herblax mampu merangsang kembali usus kita kembali kepada fungsi asalnya.

2. Bakar

Selepas segala toksin dibuang, proses kedua adalah proses pembakaran lemak-lemak yang sebelum ini terbentuk di dalam badan. Dengan bantuan Omega Guard dan Lesitin, membantu untuk memecahkan lemak-lemak kepada molekul yang lebih kecil supaya mudah untuk disingkirkan dari badan.

3. Bina

Seterusnya, badan akan membina otot dengan bantuan Cinch Shake supaya apabila badan kita telah kurus, otot kita tidak menggeleber. Jadi leusina yang terdapat didalam cinch shake ini akan mengekalkan jisim otot kita. Selain itu, protein yang terdapat didalam produk ini juga dapat membantu kita mengurangkan rasa lapar kita sewaktu melakukan diet harian. 

4. Membersih dan Detoks

Kajian menunjukkan bahawa polifenol yang terdapat dalam vivix ini terutamanya resveratrol menyerupai kesan kesihatan yang boleh kita dapat apabila kita berpuasa atau pengurangan kalori, yang boleh membantu kita menurunkan berat badan. Ia juga dapat merangsang hormon yang meningkat apabila kita mengawal pengambilan kalori.

Nak tahu lebih lanjut tentang set kurus shaklee, boleh juga baca di sini: Set Kurus Shaklee Adalah Set Paling Mudah Diikuti

Sekiranya anda berminat untuk kurus dengan cara yang selamat dan berkesan, boleh hubungi mia untuk mendapatkan set ini. [KLIK SINI]

Intermittent Fasting menjadi trend popular masa sekarang bagi warga Malaysia samada mereka ingin turunkan berat badan atau inginkan badan yang sihat. Tetapi adakah intermittent fasting ini selamat diamalkan?

Nak tahu lebih lanjut tentang intermittent fasting? Jom baca sampai habis...

Apa itu Intermittent Fasting?

Intermittent Fasting atau singkatannya IF ini merupakan satu kaedah gaya pemakanan dimana kita mengasingkan waktu untuk makan dan tidak makan dalam selang masa yang tertentu. Kebiasaaannya intermittent fasting dilakukan selama 12 hingga ke 18 jam dalam sehari. 

Bagi umat Islam, intermittent fasting ini menyerupai seperti berpuasa di bulan Ramadhan, cuma bezanya dalam intermittent fasting ini, kita masih lagi boleh mengambil minuman yang kosong kalorinya. Dan juga selang masa juga tidak sama, ia bergantung kepada kemahuan kita.

Manfaat intermittent fasting

Apabila kita melakukan intermittent fasting, kita tidak boleh makan dalam selang masa tertentu. Jadi, pada waktu ini, kita memberikan masa kepada sistem penghadaman kita untuk berehat. Selain itu, fungsi organ penghadaman kita akan reset semula supaya organ kita boleh berfungsi pada tahap yang lebih bagus.

Dengan cara ini, organ badan kita akan cuba menyesuaikan dengan keadaan dimana tiada makanan diberikan kepadanya. Ia juga dapat membantu badan kita memperbaiki tekanan darah dan tahap kolesterol dalam badan kerana kita melakukan pembakaran lemak dengan lebih effektif semasa berpuasa. 

Selain itu, badan kita juga dapat memperbaiki masalah kerintangan insulin yang sering terjadi kepada pesakit diabetes. 

Golongan yang tidak digalakkan untuk melakukan intermittent fasting

Terdapat beberapa golongan yang tidak digalakkan untuk melakukan intermittent fasting kerana ia mungkin boleh memudaratkan kesihatan mereka. Antaranya adalah:

1. Ada masalah kesihatan seperti diabetes atau darah tinggi yang terpaksa mengambil ubat pada waktu-waktu tertentu
2. Wanita hamil atau sedang menyusukan bayi
3. Kanak-kanak
4. Mereka yang mempunyai tekanan darah rendah
5. Mempunyai masalah kurang berat badan atau malnutrisi

Selamat atau tidak buat intermittent fasting?